ハグがもたらす効果が注目されています。

・ストレス緩和

・精神状態の安定化

ハグの効果は？仕方は？人生を豊かにする秘密」より

「大好きな相手を抱きしめ、抱きしめられるハグは、心を落ち着かせ、不安な気持ちや焦燥感を取り除いてくれます。親子で行うハグや恋人と行うハグだけでなく、街頭で行われる「フリーハグキャンペーン」も話題。街頭で見知らぬ人同士が一瞬のうちに心を通い合わせることの出来るハグ。ネガティブな感情を取り除き、相手への信頼感や親愛の気持ちを高めることが出来ます。」